Forma Gym Blog

pratite naše korisne savjete

Jučer sam trenirao noge. Na programu mi je bio trening koji je uključivao 10 serija po 10 ponavljanja na stražnjem čučnju, 4 serije leg pressa i 4 serije sjedeće ekstenzije do mišićnog otkaza.

Stranica 3 od 3

+387 62 925 222

Image

KONTAKT INFO

Forma 1 - Ul. Mustafe Hukića
RADNO VRIJEME
Forma 2 - Sjenjak
RADNO VRIJEME
Forma 3 - TC Dramar
Forma Gym Tuzla © 2026 | Designed by Web Studio NESA
Forma Gym Tuzla © 2026
Designed by Web Studio NESA