KONTAKT INFO
Ulica Mustafe Hukića bb
(Zgrada Mi Bospo), 75000 Tuzla, Bosna i Hercegovina
+387 62 925 555
RADNO VRIJEME
Forma 1 - Ul. Mustafe Hukića
RADNO VRIJEME
Forma 2 - Sjenjak
Forma Gym Tuzla © 2018 | Designed by Web Studio NESA
Svako, tko ide u teretanu, je svjestan da trening nije samo prebacivanje utega, nego je potrebno trenirati sa "glavom".
Ako su vaši trbušni mišići slabi, pravite vježbe za trbuh na početku treninga. Ako vam se energija tokom treninga smanjuje, onda je vjerojatno da ćete na kraju treniga biti umorni da ćete jednostavno propustiti trening za trbušne mišiće.
Foam roller je jedan rekvizita koji su mnogi uključili u svoj trening, na svakodnevnoj razini. Koristi ga se za opuštanje mišića, miofascijalnu masažu i smanjenje